10 cẩm nang giúp bạn ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả

Mụn chẳng bao giờ chừa một ai. Một ngày nào đó đẹp trời, bỗng nhiên những đốm mụn đáng ghét lại vô tình ghé chơi trên gương mặt bạn. Lý do gây ra mụn thì có vô số nhưng cho dù với bất kỳ nguyên nhân nào đi nữa thì khi mụn xuất hiện cũng kèm theo sự phiền toái không hề ít cho bạn. Chính vì điều đó mà bạn nên tìm cách đối phó với mụn trước khi nó chưa kịp xuất hiện. Chỉ với 10 bí kíp sau đây, bạn có thể ngăn ngừa mụn trứng cá không cho chúng có cơ hội gây khó khăn cho bạn.
Làn da đẹp không mụn sẽ đem lại cho bạn sự tự tin
Làn da đẹp không mụn sẽ đem lại cho bạn sự tự tin

1. Rửa mặt đúng cách với sữa rửa mặt phù hợp

Cần hiểu về tình trạng da của mình và chọn sữa rửa mặt trị mụn cho phù hợp
Cần hiểu về tình trạng da của mình và chọn sữa rửa mặt trị mụn cho phù hợp
Cho dù là bạn có bị mụn hay không đi nữa thì nguyên tắc cơ bản nhất để sở hữu làn da đẹp là phải giữ da mặt luôn luôn sạch sẽ, thông thoáng. Để được như vậy, bạn cần rửa mặt 2 lần một ngày bằng loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình. Tốt nhất là bạn nên lựa chọn sữa rửa mặt giúp ngăn ngừa mụn thích hợp cho mọi loại da để vừa có thể loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, vừa có thể ngăn ngừa và điều trị mụn. 
Các dòng sản phẩm làm sạch da có các thành phần từ thiên nhiên là lựa chọn tối ưu cho những bạn thanh thiếu niên đang trong độ tuổi dậy thì. Bạn chú ý không sử dụng các loại xà bông có tính tẩy rửa mạnh vì như thế chúng có thể làm tổn thương cho da cũng như kích thích cho mụn nổi nhiều hơn. Da mụn thì bạn không được chà xát da bằng khăn tay hay bọt biển. Thay vào đó, nên sử dụng tay xoa nhẹ nhàng và làm sạch bằng nước ấm.
Đừng quên việc tẩy da chết cho da 1 lần một tuần để loại bỏ đi tế bào chết của da, dầu thừa, các vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ lâu ngày trên da

2. Giữ ẩm cho da

Trong nhiều loại sản phẩm đặc trị mụn có chứa các thành phần gây khô da. Vì thế mà, bạn cần sử dụng sản phẩm kem dưỡng ẩm để giảm thiểu đi tình trạng da khô và bong tróc. Kem dưỡng da thì bạn chọn loại kem dưỡng không có chứa dầu, như vậy là bạn đủ yên tâm thoa nó lên da rồi đấy!

3. Thường xuyên thực hiện việc đắp mặt nạ

Đắp mặt thường xuyên để da được cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho da
Đắp mặt thường xuyên để da được cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho da
Các loại mặt nạ tự điều chế từ các nguyên liệu thiên nhiên như lô hội, tinh bột nghệ, mật ong… có tác dụng khá tốt trong việc cấp ẩm cho da, đồng thời giúp kháng khuẩn và ngăn ngừa mụn trứng cá. Tuy vậy, việc pha trộn những nguyên liệu tự nhiên này để đắp lên mặt thường mất không ít thời gian, lỉnh kỉnh đồ đạc và dễ dây bẩn. Để giảm bớt nhiều bước trong việc chăm sóc da thì bạn cũng có thể dùng các loại mặt nạ dành cho da mụn như là bột lá neem đắp mặt của Goldskin vì sản phẩm này chứa các thành phần thiên nhiên với công dụng chống viêm, kháng khuẩn, điều trị vi khuẩn gây mụn rất tốt. Bạn còn có thể dùng bột lá neem như là sữa rửa mặt hoặc dùng để tắm đều được.

4. Đừng trang điểm nếu không thực sự cần thiết

Các bạn nữa khi bị mụn thường xem mỹ phẩm trang điểm là cứu tinh vì có thể giúp bạn che đi các đốm mụn khó chịu. Tuy vậy thì càng che, chúng càng nổi lên nhiều thêm, tạo thành một vòng tròn luẩn quẩn không hồi kết. Nguyên nhân gây ra là lớp trang điểm dày gây bít tắc các lỗ chân lông , tạo điều kiện tuyệt vời cho mụn phát triển.
Khi bạn bị mụn hãy hạn chế trang điểm khi không cần thiết
Khi bạn bị mụn hãy hạn chế trang điểm khi không cần thiết
Do đó nếu bắt buộc phải trang điểm thì bạn hãy lựa chọn loại mỹ phẩm không có chứa dầu, không chứa hóa chất. Ngoài ra, bạn cần tẩy trang thật kỹ càng vào cuối ngày để ngăn chặn lớp phấn trang điểm sót lại trên da.

Mụn mặt từng khiến tôi tự ti đến mức trầm cảm, ngại giao tiếp và không dám yêu ai, tôi đã hết sạch mụn nhờ cạch đơn giản này

5. Cẩn thận khi dùng các sản phẩm cho tóc.

Nghe qua thì có vẻ chẳng liên quan gì nhưng thật ra các loại dầu gội đầu, dầu xả, kem dưỡng tóc, gel vuốt tóc,… cũng góp phần không nhỏ đến tình trạng da mặt của bạn. Nếu bạn lựa chọn sản phẩm cho tóc không phù hợp gây ra gàu làm da mặt sẽ trở nên nhờn hơn. Bên cạnh đó, nếu chẳng may kem dưỡng tóc dính lên da mặt, nó sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây kích ứng cho da.
Lời khuyên cho bạn là bạn phải gội đầu thường xuyên (2 đến 3 lần một tuần), chọn sản phẩm phù hợp cho loại tóc của bạn. Đối với các bạn nữ có mái tóc dài, cần lưu ý không để tóc lòa xòa che phủ trán hoặc thái dương…

6. Giữ tay tránh xa mặt

Ngón tay (nhất là móng tay) là một ổ đầy vi khuẩn. Khi bạn sờ tay lên mặt thường xuyên, bạn đã vô tình đưa những ổ vi khuẩn đó tiếp xúc với da mặt. Chúng sẽ xâm nhập vào sâu trong lỗ chân lông rồi gây nên mụn trứng cá. Chưa hết nhé, sờ tay lên da mặt còn gián tiếp gây ra kích ứng da mặt vì lúc này da mặt vốn đã bị viêm, làm da bị nhiễm trùng và để lại sẹo.

7. Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Tia cực tím từ mặt trời tỏa ra có thể làm gia tăng tình trạng viêm sưng và tấy đỏ, đồng thời khiến các vết thâm mụn trở nên lâu lành. Thêm vào đó nữa, một số các loại thuốc trị mụn khiến cho làn da của bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Do vậy đây là lý do bạn cần cẩn thận hết sức với kẻ thù nguy hiểm này.
Nếu có thể thì hãy hạn chế thời gian bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là trong khung thời gian từ 10 đến 16 giờ. Khi phải ra ngoài nắng, bạn cần trang bị kỹ càng như là cách thoa kem chống nắng, đội nón, mặc áo khoác, bịt khẩu trang,… Chọn kem chống nắng phải có chỉ số SPF từ 30 trở lên và chú ý nên chọn loại kem chống nắng không chứa dầu.

8. Chú ý đến chế độ ăn uống

Ăn uống khoa học sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng mụn
Ăn uống khoa học sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng mụn
Hầu hết các chuyên gia da liễu đều đồng quan điểm rằng một số loại thực phẩm như nước ngọt, chocolate, thức ăn nhanh… có thể không gây ra mụn trứng cá tuy nhiên chúng có thể khiến mụn trở nên tồi tệ thêm.. Do đó, tốt hơn là bạn tránh không sử dụng những loại thực phẩm có nhiều dầu mỡ, nhiều đường, cũng như sữa và các chế phẩm từ sữa. Thay vì vậy, bạn hãy bổ sung thật nhiều nước ép, trái cây tươi, rau xanh và ngũ cốc vào khẩu phần ăn hàng ngày.

9. Tập thể dục mỗi ngày

Tập thể dục đều đặn thường xuyên không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn đem lại cho bạn làn da như mong muốn. Vận động không những giúp máu lưu thông mà còn đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của cơ thể khiến da trở nên hồng hào thêm. Nên tránh mặc những quần áo hoặc sử dụng dụng cụ tập chà xát lên da, hoặc dễ kích ứng. Và lưu ý nhớ tắm gội ngay sau mỗi lần bạn tập để mồ hôi không có cơ hội bám dính và để lại vi khuẩn trên da.

10. Thư giãn

Một số nghiên cứu chỉ cho chúng ta thấy rằng căng thẳng có liên quan mật thiết đối với mụn trứng cá. Quả không sai! Căng thẳng do công việc, thức khuya, thường xuyên lo nghĩ,… sẽ khiến mụn đua nhau nổi ầm ầm trên da. Muốn thoát ra tình trạng này, đầu tiên bạn cần tự hỏi bản thân mình điều gì khiến bạn cảm thấy căng thẳng, sau đó tìm hướng giải quyết, khắc phục.

Serum trị mụn Goldskin vàng: 

Đối tượng sử dụng:

  • Da bị mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm, mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn cám, mụn đầu trắng, mụn lan rộng nhiều nơi, thường xuyên tái đi tái lại.
  • Phù hợp mọi loại da: da dầu, da hỗn hợp, da khô, da nhạy cảm, da nhờn, da thường
  • Đặc biệt các bạn da nhạy cảm, da mỏng, da dễ bị kích ứng, dị ứng, mẩn đỏ, bong da khi trang điểm, dưỡng da có thể dùng tốt
  • Da bị tổn thương sau khi sử dụng nhiều loại mỹ phẩm cũng có thể dùng tốt
Serum Goldskin phù hợp với cả làn da nam và nữ
Serum Goldskin phù hợp với cả làn da nam và nữ

Công dụng: 

  • Trị được tất cả các loại mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm, mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn đầu trắng mụn cám đã tồn tại lâu năm dưới da.
  • Phù hợp với mọi lứa tuổi, tất cả các lứa tuổi đều có thể dùng, đặc biệt các bạn tuổi dậy thì có thể dùng tốt vì chỉ chiết xuất từ tự nhiên, không có hóa chất gây hại.
  • Là sản phẩm được các bác sĩ da liễu khuyên dùng, đạt tiêu chuẩn an toàn và hiệu quả của Sở Y Tế. 
Kết luận lại: Cuộc chiến với mụn có vẻ gian nan nhưng không phải là không có hồi kết được. Chỉ cần các bạn kiên trì thực hiện những lời khuyên hữu ích giúp ngăn ngừa và điều trị mụn thì làn da mịn màng sẽ nhanh chóng trở lại một ngày không xa. 

Để được hỗ trợ thêm về cách chăm sóc da đúng cách, đặc biệt đối với các trường hợp da mụn như mụn bọc, mụn viêm, mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn trứng cá, mụn đầu trắng, mụn cám, mụn lưng, bạn vui lòng liên hệ qua các kênh sau:

 Quầy thuốc: Quầy A16 – Trung Tâm Thương Mại Dược Phẩm, 134/1 Tô Hiến Thành, Phường 15, Quận 10, Tp.HCM.

 Spa Goldskin: 51B Kênh Gia Định, P.Trung Mỹ Tây, Q.12, Tp.HCM

 Hoặc CHAT với CV Da Liễu qua các kênh sau:

 zalo.me/0902559967

facebook.com/myphamgoldskin

Serum Mụn Goldskin Vàng – Ngăn Ngừa Và Hỗ Trợ Trị Mụn Thâm

380.000

Serum Mụn Goldskin Vàng là sản phẩm được Sở Y Tế Tp.HCM chứng nhận an toàn theo Phiếu Công Bố số 002002/20/CBMP-HCM ngày 25/05/2020 và Sở Y Tế Long An chứng nhận theo Phiếu Công Bố số 238/19/CBMP-LA ngày 09/04/2019. Đơn vị chịu trách nhiệm đưa sản phẩm ra thị trường là Công ty CP BEGO GROUP.

Sản phẩm không phải là thuốc mà là serum với thành phần được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên thẩm thấu vào sâu trong da giúp hỗ trợ trị mụn mà không xâm lấn. Thành phần chính là nọc ong kết hợp với các thảo dược thiên nhiên như trà xanh, lô hội, lá tràm, hoàng cầm, lá ổi… giúp kháng vi khuẩn P.Acnes gây mụn, ngoài ra còn giúp da phục hồi khỏe lên để mụn không bị tái phát trở lại.

Bạn muốn được hỗ trợ kĩ hơn về tình trạng da vui lòng truy cập TẠI ĐÂY để chat với chuyên viên nhé

 

Danh mục:
Đọc tiếp

Serum Phục Hồi Da Goldskin Xanh

380.000

Serum trị mụn Goldskin Xanh là sản phẩm được Sở Y Tế Tp.HCM chứng nhận an toàn theo Phiếu Công Bố số 004728/20/CBMP-HCM ngày 09/11/2020 và Sở Y Tế Long An chứng nhận theo Phiếu Công Bố số 237/19/CBMP-LA ngày 09/04/2019, Đơn vị chịu trách nhiệm đưa sản phẩm ra thị trường là Công ty CP BEGO GROUP. Thành phần được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên và cơ chế phục hồi da và ngừa mụn.  Với thành phần sữa ong chúa kết hợp với các thảo dược thiên nhiên như chiết xuất lá lô hội, dầu thầu dầu, cây diếp cá, lê lên men, vỏ cây liễu, lá neem… giúp phục hồi da khỏe và ngừa mụn tái phát.

Danh mục:
Đọc tiếp

BÀI VIẾT LIÊN QUAN:

Bạn muốn được hỗ trợ kĩ hơn về tình trạng da vui lòng truy cập TẠI ĐÂY để chat với chuyên viên da liễu

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.