Cách trị mụn đầu đen ở lưng ngay tại nhà hiệu quả nhất

Mụn lưng là vấn đề khiến cho các bạn nhất là bạn gái luôn cảm thấy tự ti và khó chịu. Đặc biệt là trong dịp tiệc tùng đi chơi, khi các bạn gái muốn thỏa sức để diện được những bộ váy áo cho thật sexy. Vậy làm thế nào để tiêu diệt hết mụn ở trên lưng bây giờ? Đâu là cách để trị mụn đầu đen ở lưng tốt nhất dành cho các bạn? Chúng tôi sẽ “mách nước” cho bạn đâu là nguyên nhân và các cách trị mụn đầu đen lưng từ nguyên liệu thiên nhiên hiệu quả tại nhà. Chúng sẽ là “cứu cánh” cực tốt cho bạn đấy!

Trị mụn lưng với các cách dưới đây!
Trị mụn lưng với các cách dưới đây!

Nội dung bài viết

Dấu hiệu bạn đang bị mụn lưng

Nếu bạn đang bị mụn ở lưng, bạn không cần phải đợi đến khi mụn tự hết. Điều trị và chăm sóc da đúng cách bạn có thể giúp lưng bạn mau chóng hết mụn.

Đối tượng để trị mụn lưng tại nhà. Nếu bạn đang mắc phải những tình trạng như:

  • Có một vài mụn ở lưng (chủ yếu mụn trứng cá nhẹ)
  • Gần đây mọc mụn ở lưng
  • Vừa có mọc mụn đầu trắng, mụn đầu đen và mụn mủ ở lưng, nhưng lại không có gì gây đau đớn hoặc đã ăn sâu vào da (mụn nhẹ)

Bất cứ ai đang bị mụn sâu và đau trên lưng (hoặc bất cứ nơi nào trên cơ thể) có thể nhận sự tư vấn từ các bác sĩ da liễu.

Nguyên nhân bị mụn lưng?

Mụn lưng và ngực đều là do những mụn trứng cá gây nên. Ở lưng, các nốt mụn nhanh chóng hình thành nên và sẽ lan rộng ra khắp vùng da xung quanh. Thậm chí, nhiều khi mụn sẽ mọc thành từng đám hoặc hơn nữa sẽ gây nên những ổ viêm nhiễm rất đáng sợ và cực kỳ nguy trọng. Nếu không được điều trị mụn lưng kịp thời thì nguy cơ mụn sẽ phát triển nhanh và dai dẳng hơn. Có 6 lý do chính khiến bạn dễ bị nổi mụn ở lưng:

1. Sử dụng dầu gội đầu để tắm

Sử dụng dầu gội đầu để tắm
Sử dụng dầu gội đầu để tắm

Thông thường, khi dầu nhờn tự nhiên ở trên da gây bít tắc lỗ chân lông sẽ hình thành mụn. Khi sử dụng sản phẩm dầu gội không phù hợp hoặc thay đổi sản phẩm dầu gội thường gây ra nhiều vấn đề. Tùy thuộc vào từng loại da của bạn, bạn có thể dễ bị dị ứng với bọt và với dầu gội đầu.

Vì dầu trong các sản phẩm dầu gội cũng có thể gây nên tắc nghẽn các nang lông ở trên lưng đấy. Vì thế, hãy lựa chọn dầu gội của bạn một cách khôn ngoan. Chỉ cần kiểm tra danh sách những thành phần có trên chai dầu gội đầu, nếu có các thông tin sau là được như: không dầu (oil-free), không gây tắc nghẽn lỗ chân lông (won’t clog pores) và không tạo nên nhân mụn (non-comedogenic). Các loại dầu gội thảo dược thì không có chứa các hóa chất gây mụn sẽ tốt hơn cho da đầu cũng như an toàn dành cho làn da trên lưng bạn. Bạn hãy cẩn thận nhé!

2. Thường xuyên mặc đồ bó sát

Quần áo tập thể hình, đồ bơi bó sát là một trong những nguyên nhân.
Quần áo tập thể hình, đồ bơi bó sát là một trong những nguyên nhân.

Quần áo tập để thể hình, đồ bơi lặn hay những loại quần áo bó quá sát cũng là một trong những nguyên nhân gây nên mụn lưng. Trang phục quá bó sát khiến cho mồ hôi bụi bẩn bã nhờn sẽ tích tụ lại lỗ chân lông. Lâu dần hình thành sẽ bị bít tắc và gây nên mụn lưng. Điều này khiến cho mụn trứng cá dễ hình thành hơn. Cách trị mụn lưng duy nhất đó là mặc đồ phải thoải mái, không quá bị bó sát. Việc thường xuyên vệ sinh sạch sẽ đồ đạc cũng giúp cho việc giảm mụn. Việc làm này sẽ tạo nên khoảng trống cho da, tránh gây nên bí bách.

3. Sử dụng kem chống nắng sai cách

Sử dụng kem chống nắng sai cách
Sử dụng kem chống nắng sai cách

Kem chống nắng là sản phẩm cần thiết để bảo vệ da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời. Nhưng một số sản phẩm thì lại có thể làm tắc nghẽn các lỗ chân lông. Đây là nguyên nhân gây nên mụn ở lưng và khiến bạn không thể trị mụn lưng được hiệu quả, nhất là đối với những cô nàng sở hữu làn da nhờn. Vì thế, hãy lựa chọn những loại kem chống nắng thích hợp để tránh gây mất cân bằng các tuyến bã nhờn hình thành nên mụn ở lưng.

Nếu tình trạng mụn ở ngực, lưng của bạn đang trầm trọng thì bạn không cần tiếp xúc với nhiều với ánh nắng mặt trời thì bạn có thể bỏ qua bước thoa kem chống nắng và lấy quần áo che chắn. Trong trường hợp hoạt động nhiều ở ngoài trời như bơi lội thì hãy tìm đến loại kem chống nắng không gây nhân mụn.

4. Chế độ ăn uống

Thực phẩm bạn ăn hàng ngày có liên quan đến tình trạng mụn.
Thực phẩm bạn ăn hàng ngày có liên quan đến tình trạng mụn.

Thực phẩm bạn ăn hàng ngày đều có liên quan đến tình trạng mụn ở mặt, lưng hay cả ngực. Nguyên nhân gây mụn ở lưng có thể do việc bạn nạp quá nhiều lượng thức ăn dầu mỡ, nóng… Cụ thể, những thực phẩm gia vị cay nóng như ớt, hạt tiêu…sẽ làm giảm đi quá trình thải độc nên sẽ gây ảnh hưởng đến da, kích thích mụn mọc. Tương tự thì những thức ăn chiên rán chẳng hạn như gà rán, khoai tây chiên thì chứa nhiều chất béo làm tăng quá trình bị oxy hóa và làm bít tắc đi các tuyến bã nhờn hình thành nên mụn.

Ngoài ra nếu bạn không cung cấp đủ nước cũng sẽ làm cho cơ thể bị thiếu nước và da bị thiếu độ ẩm. Cách trị mụn lưng hiệu quả là ăn các loại rau xanh và trái cây có chứa nhiều vitamin dùng để ngăn ngừa mụn và uống nước đủ từ 2 lít nước mỗi ngày.

5. Rối loạn các hormone

Rối loạn hormon
Rối loạn hormon

Mụn bắt đầu xuất hiện vào lứa tuổi đang dậy thì của các bé trai và bé gái. Trong thời kỳ này, sự tăng cao của các hormon sinh dục cũng là nguyên nhân chính sẽ khiến cho các tuyến bã nhờn sẽ tăng hoạt động hơn. Từ việc các tuyến bã nhờn hoạt động quá mạnh cho nên dẫn đến nguyên nhân làm lỗ chân lông giãn to ra. Từ đó nó tạo thêm cơ hội thêm cho những chất bã còn sót lại ở trong các nang lông cùng với những tế bào khác, bụi bẩn tạo thành những cồi mụn.

Những trường hợp rối loạn do các nội tiết khác như ở phụ nữ mang thai, đang trong độ tuổi mãn kinh cũng có thể bị mụn. Nếu bạn đang gặp nguyên nhân này thì khó có thể tìm được cách để trị mụn lưng tận gốc được.

6. Stress

Stress kéo dài cũng có thể gây ra mụn lưng
Stress kéo dài cũng có thể gây ra mụn lưng

Khi cơ thể và tinh thần bạn luôn ở trong trạng thái lo âu và căng thẳng sẽ làm ảnh hưởng đến nhiều cơ quan, trong đó có cả nội tiết tố. Từ đó nó sẽ làm bùng phát thêm mụn trứng cá gây nên bị mụn ở lưng.

Các cách trị mụn lưng hiệu quả tại nhà

Ngoài việc sử dụng những xà phòng trị mụn lưng, thì bạn chẳng cần phải tốn kém, 15 cách dưới đây sẽ giúp bạn trị triệt để mụn lưng thâm chỉ bằng những nguyên liệu đến từ thiên nhiên mà vẫn khiến những nốt mụn xẹp xuống, giảm đi đỏ và sưng tấy.

1. Trị mụn lưng hiệu quả với muối

 Trị mụn ở lưng nhờ muối

Trị mụn ở lưng nhờ muối

Muối là nguyên liệu có tính chất sát khuẩn cao. Nó giúp làm giảm đi sưng tấy các vết thương một cách nhanh chóng. Chính vì vậy, muối sẽ là phương pháp khá phù hợp để chăm sóc làn da, sát khuẩn, giảm đi sưng tấy và trị mụn lưng được tận gốc cho bạn.

Cách làm:

  • Pha loãng muối với nước ấm.
  • Sau đó dùng chúng để rửa bề mặt lưng, xoa đều nhẹ nhàng lên vùng lưng bị mụn trong khoảng 10 – 15 phút.
  • Cuối cùng bạn hãy rửa lại bằng nước ấm để sạch nhé. Chúng sẽ giúp làm dịu đi những vết thương, không còn đau nữa.

2. Trị mụn lưng hiệu quả bằng mật ong

Trứng và mật ong trị mụn ở lưng, giúp giảm viêm
Trứng và mật ong trị mụn ở lưng, giúp giảm viêm

Công thức 1 – Trị mụn lưng tại nhà cùng trứng và mật ong

Trứng và mật ong có tác dụng để dưỡng ẩm cho da, làm liền làn da và có tính kháng khuẩn cao nên sẽ là cách để điều trị mụn lưng, giúp những nốt mụn làm giảm viêm. Lòng trắng trứng sẽ giúp da được giữ ẩm tốt, giảm tình trạng tiết ra mồ hôi nhờn gây bít tắc lỗ chân lông. Không những thế, thành phần protein có trong lòng trắng trứng còn giúp để tái tạo sự liên kết của làn da, thúc đẩy nhanh tiến trình làm lành cho da.

Cách làm:

  • Pha hỗn hợp trên theo tỷ lệ 1 lòng trắng trứng gà với ½ mật ong.
  • Đắp mặt nạ này trên lưng trong khoảng 15 -20 phút và rửa lại với nước ấm để làm sạch.

Công thức 2 – Trị mụn lưng tại nhà bằng rau diếp cá & mật ong

Cách trị mụn lưng nhờ rau diếp
Cách trị mụn lưng nhờ rau diếp

Rau diếp cá là loại lá tính hàn. Nó được biết tới với công dụng làm trắng da, chống sự viêm nhiễm và làm mờ thâm được hiệu quả. Và đây cũng chính xác là một trong những cách trị mụn lưng tại nhà nhanh được chóng đấy!

Cách làm:

  • Hòa mật ong với lá rau diếp cá đã được giã nát.
  • Đắp hỗn hợp này lên trên vùng da trị mụn khoảng từ 15 -20 phút.
  • Sau đó hãy rửa lại bằng nước ấm cho sạch nhé.

3. Trị mụn lưng thâm bằng quả cà chua

Trị mụn ở lưng bằng cà chua cũng hiệu quả không kém đâu nhé!
Trị mụn ở lưng bằng cà chua cũng hiệu quả không kém đâu nhé!

Cà chua được biết đến như một loại quả có giàu dưỡng chất, cà chua giúp bạn mau chóng loại bỏ đi hết mụn trứng cá, làm mờ vết sẹo, cải thiện các sắc tố da. Vì vậy, cà chua được xem như cách để trị mụn ở lưng tại nhà khá đơn giản, tiết kiệm chi phí và nhanh chóng dành cho những bạn nào “mèo lười”.

Cách làm:

  • Rửa sạch quả cà chua rồi bổ đôi ra.
  • Chà xát bề mặt nửa quả cà chua lên lưng, đặc biệt là vùng da đang bị mụn.
  • Đợi trong khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

4. Trị mụn lưng hiệu quả cùng lá bạc hà

Cách trị mụn lưng nhờ lá bạc hà
Cách trị mụn lưng nhờ lá bạc hà

Giúp làm giảm đau, chống sưng viêm và làm xẹp đi nốt mụn là những tác dụng ưu điểm ở lá bạc hà. Nếu bạn đang đau đầu vì đang tìm cho mình cách để trị mụn lưng thích hợp, hãy sử dụng ngay với lá bạc hà nhé!

Cách làm:

  • Lấy 1 nắm lá bạc hà nhỏ khoảng tầm 5-10 gram, rửa cho sạch.
  • Giã cho nhỏ phần lá để lấy được nước cốt rồi thoa đều nước cốt lên vùng da bị mụn.
  • Rửa sạch lại da với nước sau khoảng 10-15 phút.

5. Trị mụn lưng tại nhà bằng giấm táo

Axit trong giấm táo giúp trị mụn lưng hiệu quả
Axit trong giấm táo giúp trị mụn lưng hiệu quả

Để làm sạch mụn và điều trị được mụn lưng, bạn cần phải đảm bảo da luôn đang được thông thoáng, sạch sẽ. Axit trong giấm táo sẽ giúp bạn nhẹ nhàng tẩy đi các lớp tế bào chết trên da, loại bỏ hết bã nhờn, bụi bẩn bên ở trong lỗ chân lông. Nhờ đó, da bạn “dễ thở” hơn, giúp các nốt mụn không còn cơ hội “xuất đầu lộ diện”nữa.

Cách làm:

  • Chỉ cần dùng giấm táo pha loãng cùng với nước ấm theo tỉ lệ 1:2 rồi thoa đều lên lưng.
  • Sau khoảng 5-10 phút thì rửa sạch lại với nước lạnh là bạn đã có thể trị mụn lưng được hiệu quả rồi.

6. Trị mụn lưng thâm bằng nước cốt chanh tươi

Bạn có thể cắt lát chà lên vùng lưng bị mụn
Bạn có thể cắt lát chà lên vùng lưng bị mụn

Cách trị mụn lưng này không nên áp dụng với những người đang có làn da nhạy cảm, mỏng dễ bị kích ứng. Vì axit trong chanh bào mòn da gây mỏng da và dễ gây ngứa. Hơn nữa, nếu áp dụng cách trị mụn lưng tại nhà này, bạn nên thực hiện vào buổi tối và bạn nên che chắn cơ thể kín đáo để không bị bắt nắng nhé!

Cách làm:

  • Nếu như da mặt, bạn phải vắt lấy nước cốt chanh để thoa đều lên da thì ở lưng, bạn có thể cắt lát chà hết lên vùng lưng bị mụn.
  • Thực hiện massage da trong  khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
  • Bạn nên thực hiện 1-2 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

7. Trị mụn lưng kết hợp gỗ đàn hương và nước hoa hồng

Gỗ đàn hương và nước hoa hồng (
Gỗ đàn hương và nước hoa hồng (

Bột gỗ đàn hương có khả năng giúp tẩy tế bào chết và làm sạch cho da vùng lưng dễ dàng, nên cũng sẽ là cách trị mụn lưng rất lý tưởng cho bạn. Đặc biệt, nếu bạn kết hợp được với nước hoa hồng sẽ làm cho làn da được cân bằng được độ pH, diệt đi vi khuẩn, trị mụn hiệu quả.

Cách làm:

  • Trộn bột gỗ đàn hương (2 muỗng) với nước hoa hồng (1 muỗng) và bôi lên vùng da đang bị mụn trong vòng khoảng 20 phút.
  • Sau đó massage da vừa nhẹ nhàng vừa rửa lại với nước sạch.
  • Áp dụng khoảng 3-4 lần/tuần thì làn da vùng lưng của bạn sẽ được cải thiện dần rõ lên đấy.

8. Trị mụn lưng với bột yến mạch hiệu quả

Cách trị mụn lưng nhờ bột yến mạch
Cách trị mụn lưng nhờ bột yến mạch

Dùng bột yến mạch là cách để trị mụn lưng tại nhà ít người biết đến. Trong thành phần của bột yến mạch có chứa nhiều dưỡng chất tốt dành cho làn da khô, da dầu, làn da bị lão hóa. Bột yến mạch sẽ giúp bạn làm sạch da, ngăn ngừa và trị được mụn lưng hiệu quả nếu như áp dụng thường xuyên đều đặn:

Cách làm:

  • Bạn chỉ cần trộn đều bột yến mạch với 2 muỗng mật ong để tạo thành hỗn hợp được sền sệt rồi bôi đều lên vùng da mụn lưng đang bị mụn.
  • Trong khoảng 15 phút đó, bạn dùng bông tắm để chà lên lưng nhẹ nhàng và tắm sạch lại với nước lạnh.
  • Thực hiện theo cách này từ 2 lần/tuần nhé!

9. Trị mụn lưng tại nhà bằng bột quế kết hợp mật ong

Cách trị mụn ở lưng bằng bột quế và mật ong
Cách trị mụn ở lưng bằng bột quế và mật ong

Bạn đã biết tới phương pháp để trị mụn lưng từ 2 nguyên liệu thiên nhiên là bột quế và mật ong hay chưa? Khi bột quế và mật ong kết hợp cùng với nhau giúp loại trừ đi hết các loại vi khuẩn, trong đó có những vi khuẩn gây mụn ở lưng nhiều nhất đó  là P.acnes. Ngoài ra, nếu bạn sử dụng theo những cách này, làn da của bạn sẽ chống đi lại các gốc tự do, bị oxy hóa. Từ đó, làn da mịn màng được cải thiện đáng kể.

Cách làm:

  • Bạn chỉ cần trộn đều mật ong (2 muỗng) và bột quế (1 muỗng) và một chút sữa tươi không đường.
  • Đắp lên khắp vùng da lưng đang bị mụn trong vòng 15 phút sau đó bạn rửa sạch.
  • Thực hiện đều 2 lần/tuần để thấy được hiệu quả trị mụn lưng nhé!

10. Trị mụn lưng thâm bằng muối biển với cốt chanh tươi

Kết hợp chanh tươi trị mụn lưng hiệu quả.
Kết hợp chanh tươi trị mụn lưng hiệu quả.

Chanh đặc biệt tính axit nên nó có tác dụng làm tẩy đi các tế bào chết ở trên da. Muối biển có tính kháng viêm, kháng khuẩn. Vì vậy khi kết hợp cùng muối tắm để trị thâm và chanh cùng với nhau sẽ đem lại một phương pháp điều trị cực kỳ hiệu quả.

Các bước thực hiện như sau:

  • Vệ sinh cho cơ thể phải thật sạch sẽ.
  • Hòa tan hỗn hợp nước cốt chanh với 2 muỗng muối cùng thêm khoảng 500ml nước lọc.
  • Sử dụng 1 chiếc khăn sạch để thấm đẫm dung dịch trong vòng 2 phút. (Nên dùng chiếc khăn có kích cỡ dài và lớn tương đương với vùng lưng bạn).
  • Không vắt khô khăn mà bạn đắp thẳng trực tiếp lên làn da đang bị mụn ở lưng.
  • Nằm thư giãn trong tầm khoảng 15 – 20 phút rồi sau đó tắm lại với nước ấm để được làm sạch da hoàn toàn.

Áp dụng đều đặc: 2 lần/tuần.

11. Trị mụn lưng bằng muối tắm cùng thảo dược

Trị mụn lưng chỉ với muối tắm và thảo dược, bạn đã thử chưa?
Trị mụn lưng chỉ với muối tắm và thảo dược, bạn đã thử chưa?

Muối biển kết hợp cùng với những loại thảo dược không chỉ có công dụng để sát khuẩn nhẹ nhàng, tiêu diệt nốt mụn mới, ở dạng nhẹ cho lưng mà mùi hương tinh dầu thiên nhiên còn giúp cho da được thư giãn, sảng khoái tinh thần được hiệu quả. Cùng thử ngay cách trị mụn lưng tại nhà này nhé, để những “bạn mụn” này hiểu thế nào là “vì sao biển xanh lại mặn” các bạn nhé.

Cách thực hiện như sau:

  • Đun sôi những loại thảo dược (gừng, hoa cúc, bạc hà, cam thảo…)  trong vòng 5-10 phút rồi tắt bếp đi, bỏ thêm 1 muỗng muối biển rồi vắt 1 quả chanh vào.
  • Sử dụng chỗ nước này để tắm, không cần tráng lại với nước.
  • Hoặc sử dụng bồn tắm này để ngâm mình trong khoảng 15 phút.

Áp dụng đều đặn: 1-2 lần/tuần.

12. Cách trị mụn lưng bằng nha đam với muối tắm

Trị mụn ở lưng nhờ nha đam và muối tắm
Trị mụn ở lưng nhờ nha đam và muối tắm

Đặc tính kháng khuẩn của lá nha đam giúp tiêu diệt hết vi khuẩn gây mụn trứng cá ở lưng, đồng thời còn giúp giảm viêm tấy đỏ do mụn. Sự kết hợp hoàn hảo giữa nha đam và muối biển tạo thành mặt nạ hỗ trợ xóa mụn lưng an toàn và hiệu quả. Sử dụng muối tắm để trị thâm được cực kỳ hiệu quả.

Cách thực hiện như sau:

  • Sơ chế lá nha đam sạch để vỏ và ngâm ở trong nước muối để loại bỏ đi hết phần nhớt đi.
  • Xay nhuyễn lá nha đam và trộn đều cùng với muối biển.
  • Đắp hỗn hợp trên lên vùng da mụn lưng và giữ nguyên trong khoảng 15 phút.
  • Tắm lại với nước để làm sạch hoàn toàn đi lớp mặt nạ ở trên da.

Áp dụng từ 2-3 lần/tuần.

13. Trị mụn lưng bằng dầu dừa cùng chanh

Trị mụn ở lưng nhờ dầu dừa và chanh
Trị mụn ở lưng nhờ dầu dừa và chanh

Cách trị mụn lưng tại nhà kết hợp cùng combo “chua ngọt” giữa nước cốt chanh và dầu dừa cũng là một mẹo hay phải bỏ túi cho bạn. Chanh thì có tính axit có thể dễ loại bỏ các tế bào chết trên da, trong khi ở dầu dừa có thể làm giảm sưng, viêm tấy, trị mụn và se khít đi lỗ chân lông. Sự kết hợp này chính là “liều thuốc” hoàn hảo để giúp bạn trị được mụn lưng hiệu quả.

Thực hiện theo các bước này:

  • Trộn nước cốt chanh cùng với dầu dừa theo tỉ lệ 1 cốt nước chanh : 4 dầu dừa
  • Tắm sạch trước bằng nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp này lên lưng
  • Massage nhẹ nhàng ở lưng trong vòng 15-20 phút rồi rửa sạch lại cùng với nước lạnh.
  • Thực hiện biện pháp này từ 2-3 lần/tuần thì bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi khá rõ rệt.

14. Trị mụn lưng bằng dầu dừa cùng sữa chua không đường

Với phương pháp này, bạn sẽ không phải còn lo lắng về những vấn đề mụn mới hay vết thâm do mụn để lại, cách điều chế cũng cực kỳ là đơn giản:

Trị mụn ở lưng nhờ sữa chua và dầu dừa
Trị mụn ở lưng nhờ sữa chua và dầu dừa
  • Trộn đều hai phần của dầu dừa và sữa chua bằng nhau.
  • Trong quá trình tắm, sử dụng nước ấm để rửa nhẹ phần lưng rồi thoa hỗn hợp lên vùng da thường xuyên bị mụn.
  • Sau khoảng 10-15 phút thì tắm lại với nước lạnh để cho lỗ chân lông được se khít lại.
  • Thực hiện từ 3 lần/tuần (đặc biệt trong điều kiện thời tiết lạnh) để cho được hiệu quả tốt nhất.

15. Trị mụn lưng cùng với tinh dầu trà xanh

Trà xanh được xem như là thần dược trị mụn rất hiệu quả mà không gây các tác dụng phụ cùng với khả năng kháng khuẩn, chống đi viêm, làm sạch da từ bên trong và điều trị được cả mụn trứng cá.

Trị mụn ở lưng nhờ tinh dầu trà xanh
Trị mụn ở lưng nhờ tinh dầu trà xanh
  • Pha khoảng 2 -3 muỗng cà phê tinh dầu trà hòa loãng với nước.
  • Dùng bông tẩy trang để thấm tinh dầu và thoa đều lên vùng lưng bị mụn.
  • Ngoài ra, bạn có thể tự mua lá trà xanh về nhà để đun sôi rồi dùng để rửa lưng vào mỗi ngày.

Lưu ý khi trị mụn lưng ở tại nhà

Ngăn chặn và trị mụn ở lưng bằng thói quen hằng ngày
Ngăn chặn và trị mụn ở lưng bằng thói quen hằng ngày

Bên cạnh việc sử dụng những phương pháp để trị mụn lưng trên, các bạn luôn phải nhớ rằng, điều đầu tiên để có thể thực hiện trị mụn để được hiệu quả là phải giữ cho làn da “luôn luôn” sạch. Vì vậy phải lưu ý đến những điều sau:

  • Giữ cho quần áo luôn được sạch sẽ và phơi khô ở dưới ánh nắng mặt trời.
  • Da nhạy cảm thì không nên dùng với sữa tắm có chất tẩy cao, các loại nước xả vải. Khi giặt đồ, nhớ phải pha loãng bột giặt với nước trước khi cho vào trong máy giặt.
  • Luôn tẩy các tế bào chết 2 – 3 lần/tuần, giúp loại bỏ hết cặn bã, dầu thừa và da chết làm tắc nghẽn đi lỗ chân lông để trị mụn lưng được tốt hơn. Có thể dùng với hỗn hợp muối và dầu argan để tẩy đi tế bào chết. Không nên dùng đường vì sẽ gây tổn thương da!
  • Không nên mặc quần áo quá bó quá sát vì sẽ làm da lưng của chúng ta bị bí bách và tắc nghẽn lỗ chân lông.
  • Cung cấp nước thật nhiều từ hơn 1 – 2 lít tùy theo thể trạng cơ thể. Kết hợp ăn thật nhiều rau củ xanh, trái cây để bổ sung đầy đủ những dưỡng chất.

Cách thoa kem trị mụn lên vùng lưng

Để điều trị một cách hiệu quả, bạn nên thoa kem trị mụn lưng. Chọn cho mình một dụng cụ giúp để thoa kem vào lưng ở vị trí mà bạn muốn, hoặc bạn có thể nhờ người thân quen thoa giúp bạn.

Cách thoa kem trị mụn lên vùng lưng
Cách thoa kem trị mụn lên vùng lưng

Thay đổi thói quen sinh hoạt cũng là cách trị mụn ở lưng an toàn, hiệu quả

Để có được kết quả như ý từ việc điều trị mụn lưng, bạn cũng cần phải chăm sóc bề mặt da ở lưng đều đặn thường xuyên. Nếu không, mụn lưng của bạn có thể sẽ bùng phát, ngay cả khi bạn đang điều trị.

Để giúp các bạn tìm cách trị mụn ở lưng đạt hiệu quả tốt nhất, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên làm như sau:

1. Thay đổi thói quen này khi tập thể dục hoặc ra nhiều mồ hôi

  • Mặc quần áo thể thao tập luyện rộng và thoải mái với chất liệu cotton hay vải để dễ thấm mồ hôi.
  • Giặt quần áo để tập luyện sau mỗi lần bị đổ mồ hôi
  • Tắm và thay quần áo càng sớm càng tốt sau khi bạn tập thể dục (hoặc sau khi bạn làm những việc khiến bạn dễ đổ mồ hôi).

Nếu bạn không thể tắm được lập tức, có thể sử dụng khăn lau không chứa dầu để nhẹ nhàng lau sạch mồ hôi ở trên da. Nếu tiện hơn, bạn nên thay quần áo để tránh ướt đẫm mồ hôi.

2. Làm sạch da nhẹ nhàng – là cách trị mụn lưng hiệu quả

Làm sạch da nhẹ nhàng
Làm sạch da nhẹ nhàng

Bạn cho rằng chà xát lên vùng da bị mụn nhiều là cách trị mụn thâm được nhanh chóng hơn? Hoàn toàn đã sai lầm rồi nhé! Bạn chỉ nên thoa kem trị mụn lên bề mặt lưng một cách nhẹ nhàng thôi.

3. Ngừng sử dụng sản phẩm chăm sóc gây kích ứng da

Các xà phòng kháng khuẩn, có chất làm se da và những sản phẩm tẩy tế bào chết thì có thể khiến mụn bạn thêm trầm trọng hơn. Để có được kết quả tốt nhất, bạn nên sử dụng những sản phẩm chăm sóc da được nhẹ nhàng hơn và không có mùi thơm.

4. Sử dụng sản phẩm và mỹ phẩm chăm sóc da không chứa dầu

Bao bì in trên các sản phẩm này có thể dán những nhãn “không gây mụn”, “không gây tắc nghẽn lỗ chân lông” hoặc là “không chứa dầu”.

5. Hạn chế sử dụng các vật dụng cọ xát vào lưng, chẳng hạn như ba lô

Hạn chế sử dụng những vật dụng cọ xát vào lưng
Hạn chế sử dụng những vật dụng cọ xát vào lưng

Bất cứ thứ gì dễ cọ xát vào lưng đều có thể gây nên kích ứng da, khiến mụn lưng trở nên dễ bùng phát hơn. Vì thế, bạn nên chuyển từ đeo balo sang thành túi cầm tay.

6. Tuyệt đối bạn không nên nặn mụn lưng

Tuyệt đối không nên nặn mụn lưng
Tuyệt đối không nên nặn mụn lưng

Điều này sẽ dễ chỉ khiến tình trạng mụn bạn trở nên trầm trọng hơn. Vì khi đó, bề mặt da lưng trở nên dễ nhiễm trùng hơn. Từ đó, sẽ dễ để lại mụn thâm trên lưng về lâu dài hơn.

7. Bảo vệ làn da bạn khỏi tia ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời có thể làm cho tình trạng mụn trở nên bị tồi tệ hơn bao giờ hết đấy, gây thêm tình trạng thâm mụn và lâu khỏi hơn.

Bạn có thể giúp làm sạch đi mụn bằng cách luôn thoa lớp kem chống nắng không chứa dầu khi bạn ra ngoài trời. Ngoài ra, bạn cũng nên chọn các loại kem chống nắng phù hợp, không chứa những thành phần gây mụn, có độ SPF 30, phổ rộng và chống được nước.

8. Nên thay ga trải giường và vỏ gối hàng tuần

Thay ga trải giường và vỏ gối hàng tuần
Thay ga trải giường và vỏ gối hàng tuần

Khăn trải giường và vỏ gối sạch sẽ là điều cần thiết trong việc trị mụn lưng. Vào cuối tuần, ga trải giường và vỏ gối tràn ngập vô vàn các tế bào da chết và vi khuẩn. Do đó, bạn nên thay vỏ gối và ga giường một tuần một lần.

Khi giặt ga trải giường và vỏ gối, hãy nhớ sử dụng chất tẩy rửa hay là các loại nước xả vải không có mùi thơm.

9. Gặp các bác sĩ da liễu để tư vấn cách trị mụn lưng

Gặp bác sĩ da liễu để tư vấn cách trị mụn lưng
Gặp bác sĩ da liễu để tư vấn cách trị mụn lưng

Việc gặp bác sĩ da liễu có thể khiến bạn khá mất thời gian để biết kết quả điều trị. Nếu điều trị được hiệu quả, bạn sẽ bắt đầu thấy kết quả trong vòng từ sau sáu đến tám tuần. Quá trình xong hoàn tất trị mụn lưng có thể mất từ hơn ba hoặc bốn tháng.

Nếu bạn không thấy bất kỳ sự khác biệt nào sau từ sáu đến tám tuần, bạn có thể hỏi ý kiến thêm từ bác sĩ da liễu.

Hy vọng những phương pháp cách trị mụn lưng trên có thể giúp các bạn luôn tự tin xuống phố “bất chấp” diện mọi loại quần áo. Và đừng quên đồng hành cùng chúng tôi để luôn cập nhật các xu hướng và phương pháp làm đẹp mới nhất nhé! Good luck to you !

Từ khóa: cách trị mụn đầu đen lưng, cach tri mun dau den lung