Tia UV là gì?

Bình thường chúng ta rất hay nghe nói “Tia UV không tốt cho da”, “Tia UV rất có hại cho mắt” hay “Tia UV có lợi cho việc tổng hợp vitamin D”….thế nhưng để hiểu rõ tia UV là gì thì có lẽ chúng ta chưa nắm được một cách chi tiết đúng không nào?

Như chúng ta đã biết thì hiện nay chỉ cần lướt trên các nền tảng mạng xã hội hay các trang web, sách báo chúng ta sẽ luôn bắt gặp được những sản phẩm thời trang, mỹ phẩm hay mắt kính được quảng cáo là chống lại tác hại của tia UV, bảo vệ cơ thể ở mức tối đa nhất. Và có một số nơi còn sắm hẳn cho mình một máy test chỉ số UV để khách hàng có thể tham khảo luôn tại chỗ, vậy tia UV là gì?

Tia UV là gì?
Tia UV là gì?

Khái niệm tia UV là gì?

Như chúng ta đã được học ở chương trình vật lý ở cấp học trung học cơ sở đã biết sơ qua tia UV còn có tên gọi khác hay nghe hơn đó là tia cực tím hoặc tia tử ngoại là loại điện từ có bước sóng ngắn. 

Theo như nghiên cứu cho thấy, tia UV có trong ánh sáng mặt trời được chia làm 3 loại chính là tia UVA, UVB và UVC. Mỗi loại tia sẽ có những tác động khác nhau đến môi trường, sức khỏe của con người nhưng vì đi qua tầng ozone nên các tia UVB và UVC đã được hấp thụ chỉ còn đa phần là tia UVA chiếu xuống trái đất.

Tia UV được chia thành 3 loại là tia UVA, UVB và UVC
Tia UV được chia thành 3 loại là tia UVA, UVB và UVC

Mắt thường của con người thường không nhận thấy được loại tia này vì tia UV nằm ngoài bước sóng của màu tím – sắc tím là bước sóng mà mắt người có thể nhìn thấy được. Thế nên chúng ta không thể nào phân biệt được trong ánh sáng mặt trời hiện nay có tia UV nào và chỉ số của nó là bao nhiêu chỉ bằng mắt nhìn một cách cảm quan cơ bản.

Mức độ ảnh hưởng của tia UV 

Dù có thể nhiều người không nắm được khái niệm cụ thể tia UV là gì nhưng dường như trong thâm tâm ai cũng biết sơ qua về sự ảnh hưởng của nó đến đời sống, sức khỏe và môi trường của chúng ta. 

Tia UV được mặt trời tỏa ra xuống trái đất sau khi đi qua tầng ozon đã bị cản lại cũng như hấp thụ bớt đi vì vậy về cơ bản chúng ta có thể hiểu rằng nhờ có lớp ozone mà con người đã được giảm tiếp xúc một cách trực tiếp hơn rất nhiều. Đặc biệt là chúng ta tránh được 2 loại tia UVB và UVC nguy hiểm thế nhưng đó là chuyện của rất nhiều năm về trước còn hiện tại mọi thứ đã thay đổi khi mà tầng ozone đã bị thủng làm cho các tia này hoàn toàn có thể chiếu trực tiếp xuống trái đất mà chưa qua sự hấp thụ hay phản ứng hóa học nào xảy ra. 

Những ảnh hưởng của tia UV
Những ảnh hưởng của tia UV

Theo lý thuyết khi tìm hiểu về tia UV là gì? chúng ta cũng sẽ được tìm hiểu ngoài khái niệm thì sẽ là công dụng, ảnh hưởng của nó đến với con người. Có một điều phải công nhận rằng ánh sáng mặt trời rất tốt cho việc tổng hợp vitamin D cho cơ thể, giúp xương, răng, sức khỏe có thể được tăng cường. Hoặc nó còn giúp ích trong việc chữa một số bệnh ngoài da do các tế bào da phát triển quá nhanh thì nó sẽ giúp ức chế lại từ đó có thể giảm bớt một số triệu chứng bệnh vảy nến, ngứa ngáy…

Không những vậy những năm gần đây chúng ta đã sử dụng tia UV cực hữu ích trong việc khử trùng và tiệt trùng trong sản xuất các sản phẩm cần sự an toàn hoặc trong y học để tiêu diệt vi khuẩn, vi rút gây hại. Đây là một trong những điểm rất quan trọng trong việc bảo quản, bảo đảm an toàn cho sức khỏe con người, sinh hoạt hằng ngày của gia đình.

Tia UV có nguy hiểm không?

Nhìn chung ánh sáng mặt trời rất có lợi trong nhiều trường hợp khác nhau và phục vụ đời sống con người trong các lĩnh vực đa dạng hơn. Tuy nhiên đó là trong trường hợp tia UV được sử dụng một cách hợp lý, đúng cách, vừa phải còn nếu như quá mức thì nó sẽ cực kỳ nguy hiểm.

Như chúng ta đã biết ở trên khi đọc định nghĩa tia UV là gì? tia UVA cơ bản không có nhiều tác hại xấu đến cơ thể con người nếu như chúng ta không tiếp xúc quá lâu. Điều tai hại nhất mà nó gây ra đó là sẽ khiến cho da chúng ta dễ bị lão hóa nếu thường xuyên ở ngoài môi trường chứa tia UV này nhiều. Thế nhưng tia UVB thì nguy hiểm hơn khi nó có thể khiến cho da chúng ta có thể bị tổn thương, đen sạm, bạc màu da và thậm chí là làm cơ thể say nắng nếu tiếp xúc dưới ánh nắng lâu. 

Tác hại của tia UV đối với con người
Tác hại của tia UV đối với con người

Còn tia UVC là nguy hiểm nhất khi nó có khả năng gây ung thư da cho con người nhưng may mắn là tầng ozon đã cản lại bớt nhưng chúng ta vẫn không nên chủ quan khi mà môi trường ngày càng ô nhiễm, tầng ozone đang bị thủng và tổn hại nghiêm trọng.

Các tia UV không chỉ gây hại cho da mà nó còn trực tiếp làm tổn thương đến mắt chúng ta nếu như tiếp xúc trên 15 phút, mắt có thể bị chói sáng, nhòa hoặc bị bỏng, đục nhân mắt, viêm giác mạc, hạt kết giác mạc…

Ngoài ra việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời chứa các tia UV này quá nhiều sẽ khiến da của chúng ta dễ bị nổi mụn đồng thời kéo dài khả năng hồi phục da sau khi điều trị mụn…đây là nguyên nhân của việc đa số phụ nữ ở các nước nhiệt đới thường có làn da không đẹp bởi xuất hiện nhiều mụn, đen, thâm….

Cách chống tia UV

Khi đã biết về mức độ nguy hiểm mà tia UV có thể gây ra cho làn da và đôi mắt của chúng ta thì mọi người cần phải biết cách phòng chống nó. Hiện nay có rất nhiều cách vừa đơn giản mà lại hiệu quả tối ưu, rất dễ dàng áp dụng trong cuộc sống dù ở bất cứ nơi đâu.

Quần áo chống nắng: Đây được xem là một trong những yếu tố cơ bản để có thể giảm thiểu được sự tiếp xúc trực tiếp mà tia UV có thể ảnh hưởng đến cơ thể của chúng ta. Hãy chọn những loại trang phục dày, có chất liệu cotton vì nó có khả năng chống lại tia UV tốt mà còn thấm hút mồ hôi nhiều nên khi dùng sẽ không quá khó chịu. 

Quần áo chống nắng là phương pháp thiết thực nhất chống tia UV ảnh hưởng đến da
Quần áo chống nắng là phương pháp thiết thực nhất chống tia UV ảnh hưởng đến da

Kem chống nắng: Cho dù có mặc các loại trang phục chống nắng thì cách bảo đảm cho ánh nắng không đi vào được bên trong da hiệu quả nhất vẫn là nên dùng kem chống nắng các bạn nhé! Trong các sản phẩm này sẽ có các thành phần chống lại tia UV để nó không gây hại được cho da của mình. Vậy nên hãy dùng cho phần mặt và toàn thân của mình.

Đeo kính râm: Ngoài bảo vệ da ra thì bạn phải bảo vệ cả đôi mắt của mình bằng cách đeo kính râm, tối màu vào những thời điểm đi nắng gắt. Nếu có điều kiện hãy mua kính đạt chỉ số chống tia UV cao, chất lượng thì hiệu quả sẽ tốt hơn nữa.

Ngoải ra cũng không nên bỏ qua chiếc kính râm giúp bảo vệ đôi mắt chúng ta
Ngoải ra cũng không nên bỏ qua chiếc kính râm giúp bảo vệ đôi mắt chúng ta

Uống đủ nước mỗi ngày: Hãy nhớ rằng phòng chống tia UV từ bên trong cũng rất cần thiết, hãy uống đủ nước mỗi ngày khi đó cơ thể sẽ có đủ sức khỏe, độ ẩm để có thể giảm bớt tác hại của ánh nắng mặt trời đấy.

Kết luận

Bây giờ thì các bạn đã hiểu tia UV là gì rồi đúng không nào? Không thể phủ nhận rằng tia UV có những lợi ích cần thiết cho con người trong cuộc sống cũng như môi trường, cơ thể. 

Thế nhưng ánh nắng mặt trời không đơn giản chỉ gây tác hại cho ngoại hình của mình mà nó còn tác động mạnh mẽ tới sức khỏe của bản thân nên các bạn không được chủ quan nhé! Hãy bảo vệ bản thân mình trước tia UV bằng những cách hiệu quả nhất nhằm tránh những hậu quả mà nó gây ra cho cơ thể của mình. nha các bạn! Hãy bảo vệ bản thân mình trước tia UV bằng những cách hiệu quả nhất nhằm tránh những hậu quả mà nó gây ra cho cơ thể của mình đặc biệt là khiến làn da đầy mụn, nám, thâm đen. nha các bạn!

Serum Trị Mụn Goldskin Vàng

380.000

Serum trị mụn Goldskin Vàng là sản phẩm được Sở Y Tế Tp.HCM chứng nhận an toàn, thành phần được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên và cơ chế hỗ trợ điều trị mụn tận gốc. Với thành phần là nọc ong kết hợp với các thảo dược thiên nhiên như trà xanh, lô hội, lá tràm, hoàng cầm, lá ổi… giúp kháng vi khuẩn P.Acnes gây mụn, ngoài ra còn giúp da phục hồi khỏe lên để mụn không bị tái phát trở lại.

Bạn muốn được hỗ trợ kĩ hơn về tình trạng da vui lòng truy cập TẠI ĐÂY để chat với chuyên viên da liễu

 

Danh mục:
Đọc tiếp

Serum Phục Hồi Da Goldskin Xanh

380.000

Serum trị mụn Goldskin Xanh là sản phẩm được Sở Y Tế Tp.HCM chứng nhận an toàn và Bác sĩ da liễu khuyên dùng bởi thành phần được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên và cơ chế phục hồi da và ngừa mụn.  Với thành phần sữa ong chúa kết hợp với các thảo dược thiên nhiên như chiết xuất lá lô hội, dầu thầu dầu, cây diếp cá, lê lên men, vỏ cây liễu, lá neem… giúp phục hồi da khỏe và ngừa mụn tái phát.

Danh mục:
Đọc tiếp

Bạn muốn được hỗ trợ kĩ hơn về tình trạng da vui lòng truy cập TẠI ĐÂY để chat với chuyên viên da liễu

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.