Trị mụn trứng cá: Các lưu ý bạn cần biết

Suốt các năm tháng tuổi thanh thiếu niên, bạn đã từng khổ sở vì phải đối phó với những nốt mụn cứng đầu trên mặt, cổ, vai, ngực và lưng. Một số bạn thì may mắn không bị chúng gây phiền toái dai dẳng và khi tuổi dậy qua đi thì chúng cũng biến mất theo, tuy nhiên không ít người lại bị mụn bám theo cho tới tận lúc trưởng thành. Vậy hệ quả mà họ đã phải chịu là gì? Cảm giác thiếu tự tin ám ảnh họ mỗi ngày, dẫn đến vấn đề ngại giao tiếp và đôi khi mất đi cả những cơ hội công việc mong muốn. Cùng tìm hiểu cách trị mụn trứng cá tại bài viết dưới đây
Mụn trứng cá khiến người khó chịu vì độ dai dẳng của nó
Mụn trứng cá khiến người khó chịu vì độ dai dẳng của nó
Mụn trứng cá thường là do bạn bị viêm ở nang lông và các tuyến bã nhờn. Ở người sở hữu làn da bình thường thì các tuyến bã nhờn chỉ tiết ra một lượng dầu vừa đủ để duy trì độ ẩm trên da. Nhưng với những người có làn da mụn thì tuyến bã sản xuất chất nhờn vượt mức tối đa cho phép, dẫn đến tắc nghẽn các lỗ chân lông, gây viêm nhiễm và cuối cùng là tình trạng mụn xuất hiện.

Mụn trứng cá có gì liên quan với chế độ ăn uống của bạn?

Nhiều khi các bạn đổ lỗi cho những thanh chocolate chính là nguyên nhân khiến mụn nổi ầm ầm lên trên da mặt. Cũng có khả năng đúng đấy bạn! Vì nhiều nghiên cứu đã chứng minh được rằng chế độ ăn uống liên quan mật thiết tới làn da của bạn.
Vì vậy, chế độ ăn uống quá nhiều đường, nạp vào cơ thể các nhóm tinh bột xấu, thức ăn chứa dầu mỡ… là “bạn tốt” của mụn trứng cá. Trái lại thì khi bạn làm quen với các thực phẩm giàu chất xơ, khoáng chất và vitamin, da bạn sẽ được chăm sóc từ bên trong, sáng lên và sạch mụn.

Mụn trứng cá cùng với nội tiết tố

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên mụn trứng cá, nội tiết tố (hormone) trong cơ thể là một trong số nguyên nhân đó. Tình trạng tăng hoặc giảm bất thường của một  lượng nội tiết tố trong cơ thể khiến mụn có cơ hội hình thành. Loại mụn này đặc biệt hay xảy ra ở chị em phụ  nữ  (vì họ phải trải qua nhiều giai đoạn rối loạn hormone như tới kỳ kinh nguyệt, mang thai và sinh nở, cho con bú, tiền mãn kinh và mãn kinh). Bất kỳ bạn ở độ tuổi nào cũng có nguy cơ gặp phải tình trạng này. Theo thống kê được rằng có đến 50% nữ giới ở độ tuổi từ 20 đến 29 bị mụn nội tiết, trong khi với phụ nữ 40 đến 49 tuổi thì con số này giảm chỉ còn 25%.
Không dễ dàng khi đối phó với mụn bị gây ra do rối loạn nội tiết tố. Muốn tiêu diệt tận gốc loại mụn này thì bạn phải tác động vào những yếu tố bên trong thì mới đạt được hiệu quả tối ưu.

Cách thức điều trị mụn trứng cá

Bước đầu tiên cần làm khi điều trị mụn trứng cá là xác định được tình trạng mụn hiện như thế nào, đang ở thể nhẹ hay là nặng, mụn có sưng viêm hay không. Nếu các loại mụn ở thể nặng (như mụn viêm, mụn bọc, mụn nang), bạn không thể tự xử lý chúng mà cần đến các bác sĩ da liễu để được tư vấn kỹ phác đồ điều trị phù hợp.
Còn với mụn trứng cá nhẹ (bao gồm các loại mụn như mụn cám, mụn đầu trắng, mụn đầu đen) thì như thế nào? Việc xử lý cũng không khó khăn lắm, nhưng thường phải sau 2 đến 3 tháng mới thấy được hiệu quả rõ rệt. Phương pháp tiêu diệt gọn ghẽ loại mụn này là:
Làm sạch da 2 lần một ngày
Vệ sinh da sạch sẽ mỗi ngày
Vệ sinh da sạch sẽ mỗi ngày
Không phải cứ chăm rửa mặt quá nhiều là tốt, việc bạn rửa mặt quá thường xuyên sẽ kích thích các tuyến dầu nhờn hoạt động mạnh hơn, tạo môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn sinh sôi nảy nở và sinh ra mụn. Bạn nên làm sạch da ngày 2 lần vào buổi sáng khi thức dậy cùng với tối trước khi đi ngủ bằng loại sữa rửa mặt hay gel rửa mặt dành riêng cho da mụn.

Mụn mặt từng khiến tôi tự ti đến mức trầm cảm, ngại giao tiếp và không dám yêu ai, tôi đã hết sạch mụn nhờ cạch đơn giản này

Ngoài một số sản phẩm làm sạch da có chứa hoạt chất tiêu diệt mụn như retinol, axit salicylic ra thì các loại gel rửa mặt có thành phần từ thiên nhiên hiện đang được rất nhiều bạn gái tin dùng. Dòng sữa rửa mặt có chiết xuất lá Neem và vitamin E sẽ giúp bạn làm sạch nhẹ nhàng, ức chế hoạt động của các vi khuẩn gây mụn, đồng thời làm giảm thâm mụn sau mụn nhanh chóng.
Sử dụng các loại sản phẩm thoa trị mụn
Các loại sản phẩm sử dụng cho điều trị mụn trứng cá nhẹ thường  là adapalene, axit salicylic và benzoyl peroxide. Tuy vậy, chúng có một nhược điểm là dễ gây kích ứng da do chứa các thành phần hóa học. Vì thế, nếu da bạn thuộc loại nhạy cảm, hãy thử dùng các sản phẩm điều trị mụn có nguồn gốc từ thiên nhiên như lá neem, cây nha đam, vỏ cây liễu có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm, đặc trị mụn và làm mờ thâm sẹo hiệu quả. 
Luôn thoa kem chống nắng trước khi ra đường
Đừng sợ các lỗ chân lông bị bít tắc mà không thoa kem chống nắng khi ra đường, vì việc làm này sẽ khiến da bạn trở nên sạm đen và vết thâm do mụn lâu lành hơn. Có những loại kem chống nắng được đặc chế riêng dành cho da mụn nên không có dầu, không làm bít tắc lỗ chân lông. Bạn có thể yên tâm bôi chúng mỗi ngày bất kể cả trời mưa hay nắng.
Tẩy tế bào da chết mỗi tuần
Vi khuẩn, bụi bẩn, dầu thừa cùng lớp trang điểm còn lưu lại trên da là những tác nhân khiến da trở nên sạm màu hơn và dễ bị nổi mụn. Việc bạn cần làm là thực hiện tẩy tế bào da chết 1 lần một tuần để da sạch hoàn toàn, đồng thời hấp thụ những dưỡng chất từ các sản phẩm thoa một cách tốt nhất. Nên ưu tiên chọn nguyên liệu tẩy tế bào da chết từ tự nhiên như bùn khoáng, đất sét, bã cà phê,…
Đắp mặt nạ cũng là phương pháp giúp ngăn ngừa và trị mụn hiệu quả. Thực hiện đắp mặt nạ 2 đến 3 lần một tuần, làn da của bạn sẽ được cung cấp độ ẩm và sạch dầu nhờn, giảm mụn, giảm thâm.
Tẩy da chết mỗi tuần ít nhất 1 tuần để da bạn được thông thoáng
Tẩy da chết mỗi tuần ít nhất 1 tuần để da bạn được thông thoáng
Dưỡng ẩm cho da
Tuy là lượng dầu thừa trên da cần được loại trừ nhưng da cũng đòi hỏi được cung cấp những độ ẩm có lợi. Kem dưỡng ẩm hoàn thành nhiệm vụ này rất xuất sắc. Vẫn là lời khuyên quen thuộc dành cho bạn: Nên chọn loại không có chứa dầu và bôi cả ban ngày lẫn ban đêm.
Có chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học
Chế độ ăn giàu các vitamin và chất xơ là khắc tinh của mụn trứng cá. Do đó bạn hãy thêm thật nhiều rau xanh, trái cây, cùng các loại hạt… vào khẩu phần ăn mỗi ngày. Đừng quên việc duy trì lối sống lành mạnh như là nói không với rượu bia và thuốc lá, tập thể dục thường xuyên, ngủ sớm, ngủ đủ giấc, tránh xa căng thẳng,…

Nếu tình trạng mụn nhẹ nhưng không cải thiện nhiều khi bạn chăm sóc tại nhà, bạn nên làm gì?

Nếu các phương pháp điều trị tại nhà mà bạn áp dụng không làm tình trạng mụn dứt điểm, mụn vẫn bị tái đi tái lại, bạn cần đến các chuyên khoa da liễu để được kê đơn các loại thuốc thoa và thuốc uống có tác dụng mạnh hơn. Đó là thuốc kháng sinh thông qua đường uống, thuốc bôi retinol hoặc các phương pháp như lột da hoặc điều trị bằng laser. Dù tình hình có tồi tệ đến đâu đi nữa, bạn cũng đừng nên bỏ cuộc. Hãy suy nghĩ lạc quan rằng: Mụn không thể làm khó được bạn, và bạn sẽ chiến đấu với nó dù nó có dai dẳng đến đâu.

Serum trị mụn Goldskin vàng: 

Đối tượng sử dụng:

  • Da bị mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm, mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn cám, mụn đầu trắng, mụn lan rộng nhiều nơi, thường xuyên tái đi tái lại.
  • Phù hợp mọi loại da: da dầu, da hỗn hợp, da khô, da nhạy cảm, da nhờn, da thường
  • Đặc biệt các bạn da nhạy cảm, da mỏng, da dễ bị kích ứng, dị ứng, mẩn đỏ, bong da khi trang điểm, dưỡng da có thể dùng tốt
  • Da bị tổn thương sau khi sử dụng nhiều loại mỹ phẩm cũng có thể dùng tốt
Goldskin giúp bạn trị mụn tại nhà hiệu quả
Goldskin giúp bạn trị mụn tại nhà hiệu quả

Công dụng: 

  • Trị được tất cả các loại mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm, mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn đầu trắng mụn cám đã tồn tại lâu năm dưới da.
  • Phù hợp với mọi lứa tuổi, tất cả các lứa tuổi đều có thể dùng, đặc biệt các bạn tuổi dậy thì có thể dùng tốt vì chỉ chiết xuất từ tự nhiên, không có hóa chất gây hại.
  • sản phẩm trị mụn được các bác sĩ da liễu khuyên dùng, đạt tiêu chuẩn an toàn và hiệu quả của Sở Y Tế. 

Để được hỗ trợ thêm về cách chăm sóc da đúng cách, đặc biệt đối với các trường hợp da mụn như mụn bọc, mụn viêm, mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn trứng cá, mụn đầu trắng, mụn cám, mụn lưng, bạn vui lòng liên hệ qua các kênh sau:

 Quầy thuốc: Quầy A16 – Trung Tâm Thương Mại Dược Phẩm, 134/1 Tô Hiến Thành, Phường 15, Quận 10, Tp.HCM.

 Spa Goldskin: 51B Kênh Gia Định, P.Trung Mỹ Tây, Q.12, Tp.HCM

 Hoặc CHAT với CV Da Liễu qua các kênh sau:

 zalo.me/0902559967

facebook.com/myphamgoldskin

Serum Mụn Goldskin Vàng – Ngăn Ngừa Và Hỗ Trợ Trị Mụn Thâm

380.000

Serum trị mụn Goldskin Vàng là sản phẩm được Sở Y Tế Tp.HCM chứng nhận an toàn theo Phiếu Công Bố số 002002/20/CBMP-HCM ngày 25/05/2020 và Sở Y Tế Long An chứng nhận theo Phiếu Công Bố số 238/19/CBMP-LA ngày 09/04/2019. Đơn vị chịu trách nhiệm đưa sản phẩm ra thị trường là Công ty CP BEGO GROUP.

Sản phẩm không phải là thuốc mà là serum với thành phần được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên thẩm thấu vào sâu trong da giúp hỗ trợ trị mụn mà không xâm lấn. Thành phần chính là nọc ong kết hợp với các thảo dược thiên nhiên như trà xanh, lô hội, lá tràm, hoàng cầm, lá ổi… giúp kháng vi khuẩn P.Acnes gây mụn, ngoài ra còn giúp da phục hồi khỏe lên để mụn không bị tái phát trở lại.

Bạn muốn được hỗ trợ kĩ hơn về tình trạng da vui lòng truy cập TẠI ĐÂY để chat với chuyên viên nhé

 

Danh mục:
Đọc tiếp

Serum Phục Hồi Da Goldskin Xanh

380.000

Serum trị mụn Goldskin Xanh là sản phẩm được Sở Y Tế Tp.HCM chứng nhận an toàn theo Phiếu Công Bố số 004728/20/CBMP-HCM ngày 09/11/2020 và Sở Y Tế Long An chứng nhận theo Phiếu Công Bố số 237/19/CBMP-LA ngày 09/04/2019, Đơn vị chịu trách nhiệm đưa sản phẩm ra thị trường là Công ty CP BEGO GROUP. Thành phần được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên và cơ chế phục hồi da và ngừa mụn.  Với thành phần sữa ong chúa kết hợp với các thảo dược thiên nhiên như chiết xuất lá lô hội, dầu thầu dầu, cây diếp cá, lê lên men, vỏ cây liễu, lá neem… giúp phục hồi da khỏe và ngừa mụn tái phát.

Danh mục:
Đọc tiếp

BÀI VIẾT LIÊN QUAN:

Bạn muốn được hỗ trợ kĩ hơn về tình trạng da vui lòng truy cập TẠI ĐÂY để chat với chuyên viên da liễu

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.